Tempehový stroganov
Vynikajúce, rýchle vegánske jedlo, jednoduché na prípravu.
Potrebujme
- 1 ks smažený tempeh (210g)
- 150 g šampiňónov
- 250 ml sójovej smotany
- 1-2 ks kyslej uhorky
- 3 x. strúčik cesnaku
- 1 menšia žltá cibuľa
- 1 p.l. kokosový tuk (najlepšie čerstvý)
- 1 č.l. červená mletá paprika sladká
- čerstvo mleté čierne korenie
- Stredomorská soľ nerafinovaná 500g
Postup
Na strednom plameni rozpálime kokosový tuk, opražíme cibuľovo - cesnakový základ. Pridáme na kocky nakrájaný tempeh a minútku sprudka smažíme. Jemne okoreníme a pridáme šampiňóny. Povaríme 5-6 minút a pridáme červenú papriku, smotanu a na kocky nakrájanú uhorku. Dosolíme, okoreníme. Na záver môžeme poliať krétskym olivovým olejom.
Podávame s guľatozrnnou ryžou alebo pečenými zemiakmi.

.png)














.png)

