Jačmenné krúpy bio 500g Biomila

Veľké jačmenné krúpy v bio kvalite. Vhodné do polievok, nátierok, šalátov, na zapekanie, dusenie alebo ako príloha.

Príprava: Pred prípravou krúpy prepláchneme, vložíme do hrnca so studenou vodou, osolíme, pridáme kvapku oleja a varíme pod  pokrievkou bez miešania. Po 20-30 minútach je zrno chrumkavé, po 50 minútach je mäkké a vhodné do nátierok a nákypov. Po uvarení necháme 5 minút dôjsť.

Skladujte pri teplote do 25°C a relatívnej vlhkosti najviac 70%.

Zloženie

Jačmenné krúpy bio.

Výživové údaje v 100g

Energia 1348 kJ / 321 kcal, tuky 1,2g, z toho nasýtené mastné kyseliny 0,2g, sacharidy 77g, z toho cukry 6,3g, bielkoviny 8,8g, soľ 0,01g.