Chia semienka bez lepku, bez laktózy, bez cukru, v bio a raw kvalite.

Chia semienka sú malé semienka pochádzajúce z rastliny Salvia hispanica, ktorá je pôvodom z Mexika a strednej Ameriky. Tieto semienka sa stali populárnymi v rámci zdravého stravovania a výživy, pretože sú bohaté na rôzne živiny a majú mnoho zdravotných výhod.

Semienka môžete pridávať do chleba, muffinov alebo nimi posypať ďalšie pokrmy. Sú vhodné do smoothies, cereálií, šalátov, jogurtov alebo ich môžete konzumovať priamo. Chia semienka môžete namlieť na jemný prášok alebo namočiť do vody a tým získať želatínovú hmotu, ktorá sa používa ako spojivo alebo zahusťovadlo.

Chia semienka by sa mali konzumovať s mierou, pretože majú vysoký obsah vlákniny, a preto by ich nadmerná konzumácia mohla spôsobiť tráviace problémy. Odporúčané denné množstvo je obvykle približne 1 až 2 lyžice (približne 15g až 30g) chia semienok.

Skladujte v suchu a chlade. Chráňte pred slnkom.

Zloženie

100% čierne semená chia (Salvia hispanica).

Môže obsahovať stopy škrupinových plodov.

Výživové údaje v 100g

Energia 1825kJ / 443kcal, tuky 31g, z toho nasýtené mastné kyseliny 3,3g, sacharidy 7,7g, z toho cukry 0g, vláknina 34g, bielkoviny 17g, soľ 0g.